Vallardi Benessere - Gruppo GeMS

Food Fitness

Ricette e workout per una vita sana e un corpo in forma

Davide Campagna

La longevità inizia da bambini

Un nuovo programma di NUTRIZIONE PER LA FAMIGLIA per una vita lunga e sana

Valter D. Longo

Il piccolo grande libro dell'autostima

Gill Hasson

Volevo solo camminare

Un passo alla volta sul Cammino di Santiago alla scoperta di un mondo che non immaginavi

Daniela Collu

I libri che fanno la felicità

Prenditi cura della tua anima con la libroterapia

Rachele Bindi

Il digiuno per tutti

Basta un giorno alla settimana per un corpo sano e una mente lucida

Stefano Erzegovesi

Cosa non farei per trovare un fidanzato

Tratto da una storia vera. La tua.

Federico Giunta, La Pina

Food Pharmacy - Edizione italiana

Il cibo è la migliore medicina

Mia Clase, Lina Nertby Aurell

La fine dell'Alzheimer

Il primo programma per prevenire e combattere il declino cognitivo

Dale Bredesen

L'autismo spiegato ai non autistici

Brigitte Harrisson, Lise St-Charles

Mi dicevano che ero troppo sensibile

Per chi si sente sbagliato, un percorso per scoprire come tramutare l’ipersensibilità in una risorsa preziosa

Federica Bosco

Mi dicevano che ero troppo sensibile Per chi si sente sbagliato, un percorso per scoprire come tramutare l’ipersensibilità in una risorsa preziosa

La dieta del microbioma

Prenditi cura del tuo intestino per potenziare le difese immunitarie, eliminare gli attacchi di fame e perdere peso senza fatica

Michael Mosley

La dieta del microbioma Prenditi cura del tuo intestino per potenziare le difese immunitarie, eliminare gli attacchi di fame e perdere peso senza fatica

Cambia il cervello, cambia la vita

Impara a riprogrammare la mente per eliminare le cattive abitudini e vivere felice.

Estanislao Bachrach

La scienza del respiro

Da un campione di apnea la ricetta per dire addio allo stress, migliorare la performance e vivere appieno

Mike Maric

Alla tavola dellla longevità

Tradizione e scienza alla scoperta delle zone e dei piatti della longevità

Valter D. Longo

La dieta Adamski

Obiettivo pancia piatta: come purificare l'intestino mangiando di tutto

Frank Laporte-Adamski

La forza della fragilità

Il coraggio di sbagliare e rinascere più forti di prima

Brené Brown

La dieta della longevità

Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la Dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

Valter D. Longo

La dieta della longevità Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la Dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

5 passi per rafforzare la tua autostima

Aumenta la fiducia in te stesso con il nuovo metodo della TCC (Terapia Cognitivo-Comportamentale)

Christine Wilding

Intestino, secondo cervello

Le rivoluzionarie scoperte scientifiche sulla microflora intestinale. Con 10 menù studiati da grandi chef e nutrizionisti

Miguel Ángel Almodóvar

Intestino, secondo cervello Le rivoluzionarie scoperte scientifiche sulla microflora intestinale. Con 10 menù studiati da grandi chef e nutrizionisti

L'oro in bocca

La salute comincia dalla prima colazione

Patrizia Bollo

Più forte dei no

Corso intensivo di fiducia in sé stessi

Jia Jiang

Medicine senza rischi

Walter Bianchi

Add to cart

$8.99

Capire la Mindfulness

Il nuovo metodo per dire addio allo stress

Gill Hasson

Il giro della mente in 80 test

Un viaggio divertente alla scoperta della propria intelligenza psicologica

Ben Ambridge

Psicologo di te stesso

I risultati più efficaci con la TCC

Avy Joseph, Maggie Chapman

La lezione della serenità

Impara dal Buddha a trasformare il trauma in un'esperienza positiva

Mark Epstein

Le regole per l'amore

I comportamenti chiave per costruire relazioni affettive solide e durature

Richard Templar

Un piccolo passo può cambiarti la vita

Il metodo Kaizen applicato alla realtà di tutti i giorni

Robert Maurer

Cambia la tua vita con la PNL

Tecnica e pratica della Programmazione Neurolinguistica

Lindsey Agness

Add to cart

$6.99

Cambia la tua vita con la PNL Tecnica e pratica della Programmazione Neurolinguistica

Cambia la tua vita con la TCC

Tecnica e pratica della Terapia Cognitivo-comportamentale

Corinne Sweet

Add to cart

$13.99

Cambia la tua vita con la TCC Tecnica e pratica della Terapia Cognitivo-comportamentale

La salute comincia a tavola

I cibi amici e i cibi da evitare

Patrick Holford, Susannah Lawson

Il diabete si combatte al supermercato

Marco Accossato, Alberto Bruno

L'arte della semplicità

In un mondo di eccessi, semplificare la propria vita è arricchirla

Dominique Loreau

100 differenze tra uomini e donne... a letto

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

In forma dopo i 50 anni

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

7 buoni motivi per essere vegetariani

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

L'indice glicemico

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

Relazione uomo-donna

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

Fare il bilancio delle proprie competenze

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

La corsa a piedi

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

5 porzioni di frutta e verdura al giorno

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

Omega 3 e Omega 6

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

Le 7 regole di base per dimagrire e non riprendere peso

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

La PNL

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

L'intelligenza emotiva

In un batter d'occhio

AA.VV.

Add to cart

$1.99

L'intelligenza emotiva In un batter d'occhio

10.000 sogni interpretati

Pamela Ball

Add to cart

$10.99

Il medico in borsetta

Pixie McKenna