Diet & Nutrition

Pane e bugie

La verità su ciò che mangiamo. I pregiudizi, gli interessi, i miti, le paure

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La dieta dei 17 giorni

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I Magnifici 20

I buoni alimenti che si prendono cura di noi

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Se segui la luna tutto è permesso

(al momento giusto)

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Le ricette dei Magnifici 20

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La dieta paradossale

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Sirt. La dieta del gene magro. Edizione completa e ufficiale

Con oltre 100 nuove ricette

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La mia Dieta Mediterranea

La madre di tutte le diete

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Senza bufale aggiunte

E altre verità sull'alimentazione

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Fame zero. Perdi peso e sconfiggi per sempre la dipendenza da zuccheri

Il metodo scientifico in 3 tappe per dimagrire, aumentare l'energia, eliminare gli attacchi di fame e abbassare i livelli di glicemia

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Il mindset della longevità

I passi per cambiare mentalità e aggiungere vita agli anni

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Spezza la fame nervosa

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Ascolta i tuoi ormoni

Potenzia i cicli del tuo corpo per rivoluzionare la tua salute e la tua vita. Trasforma la tua forma fisica, trova la tua bellezza naturale, risveglia la tua energia vitale

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La dieta della longevità, Alla tavola della longevità - edizione omnibus

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La dieta zero sbatti

39 piccole abitudini per perdere peso e non riprenderlo più

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