EPUB - Il libraio

Fame zero. Perdi peso e sconfiggi per sempre la dipendenza da zuccheri

Il metodo scientifico in 3 tappe per dimagrire, aumentare l'energia, eliminare gli attacchi di fame e abbassare i livelli di glicemia

Erik Gozzo, Pietro Mignano

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Fame zero. Perdi peso e sconfiggi per sempre la dipendenza da zuccheri Il metodo scientifico in 3 tappe per dimagrire, aumentare l'energia, eliminare gli attacchi di fame e abbassare i livelli di glicemia

Cibi ultraprocessati

Come riconoscere ed evitare gli insospettabili nemici della nostra salute

Chris van Tulleken

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Senza bufale aggiunte

E altre verità sull'alimentazione

Idrees Mughal

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Il talento degli ormoni

Rivoluziona la tua vita imparando ad attivare 6 sostanze che hai dentro di te

David JP Phillips

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Trappole alimentari

Cosa è andato storto nella nostra dieta e come rimediare

Stefano Vendrame

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Svezzamento senza pensieri

Mangiare bene tutti insieme: un percorso tra nutrizione e salute per l'intera famiglia

Francesca Ghelfi

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La dieta della mente felice

Il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione

Stefano Erzegovesi

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La dieta anti-età

Un programma alimentare per fermare l'invecchiamento con i cibi che allungano la vita

Steven R. Gundry

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La longevità inizia da bambini

Un nuovo programma di NUTRIZIONE PER LA FAMIGLIA per una vita lunga e sana

Valter D. Longo

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Dimagrire con la dieta chetogenica

Per perdere peso rapidamente, bruciare i grassi, prevenire le malattie e vivere a lungo in salute

Massimo Pandiani

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Il digiuno per tutti

Basta un giorno alla settimana per un corpo sano e una mente lucida

Stefano Erzegovesi

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La dieta della longevità

Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la Dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

Valter D. Longo

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Pane e bugie

La verità su ciò che mangiamo. I pregiudizi, gli interessi, i miti, le paure

Dario Bressanini

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Pane e bugie La verità su ciò che mangiamo. I pregiudizi, gli interessi, i miti, le paure

Se segui la luna tutto è permesso

(al momento giusto)

Johanna Paungger, Thomas Poppe

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Se segui la luna tutto è permesso (al momento giusto)

Longevità funzionale. Il segreto della salute è nei muscoli

Il metodo per riprogrammare il metabolismo, bruciare i grassi, aumentare l’energia e la lucidità mentale

Dr. Gabrielle Lyon

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Longevità funzionale. Il segreto della salute è nei muscoli Il metodo per riprogrammare il metabolismo, bruciare i grassi, aumentare l’energia e la lucidità mentale

Sirt. La dieta del gene magro. Edizione completa e ufficiale

Con oltre 100 nuove ricette

Aidan Goggins, Matten Glen

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La dieta antinfiammatoria

Simona Meloni

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La dieta antinfiammatoria

La dieta zero sbatti

39 piccole abitudini per perdere peso e non riprenderlo più

Jimmy Mohamed

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La dieta zero sbatti 39 piccole abitudini per perdere peso e non riprenderlo più

Ascolta i tuoi ormoni

Potenzia i cicli del tuo corpo per rivoluzionare la tua salute e la tua vita. Trasforma la tua forma fisica, trova la tua bellezza naturale, risveglia la tua energia vitale

Aggie Lal

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