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7 giorni per ridurre lo stress

Elissa Epel

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Dal tetto di casa vedo il mondo

Anna Torretta

MindGym: allenare il cervello

Un programma di 12 settimane per migliorare l'equilibrio mentale

Wouter De Jong

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Esercizi di mindfulness

per trasformare la tua vita

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Felici adesso

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L'arte di saper ascoltare

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Natale senza affanno

Per riscoprire l'autentico spirito festivo e cominciare bene l'anno nuovo

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Insieme ce la faremo. Nessuno escluso

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Non preoccuparti

Impara a dominare la tua ansia

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La mindfulness è per tutti

Il potere di trasformare il mondo

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50 idee per ridurre la plastica nella vita di tutti i giorni

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Come i colori possono cambiarti la vita

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Il libro che vorresti i tuoi genitori avessero letto

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Wabi sabi

La via giapponese per una vita perfettamente imperfetta

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40 libri per 40 emozioni

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Aggiustare se stessi attraverso la creatività

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Come difendersi dai vampiri emotivi

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Manuale di automotivazione

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Introduzione a una tecnica millenaria

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Prendi in mano la tua vita

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L'arte di imparare da ogni cosa

Jon Kabat-Zinn

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Dell'arte della felicità

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