EPUB - Il libraio

La dieta zero sbatti

39 piccole abitudini per perdere peso e non riprenderlo più

Jimmy Mohamed

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La dieta zero sbatti 39 piccole abitudini per perdere peso e non riprenderlo più

Cibi ultraprocessati

Come riconoscere ed evitare gli insospettabili nemici della nostra salute

Chris van Tulleken

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Cibi ultraprocessati Come riconoscere ed evitare gli insospettabili nemici della nostra salute

La dieta naturale

Un cambiamento al giorno per perdere peso, mantenere la forma, sprigionare energia fisica e mentale

Marco De Angelis

Restart metabolico

31 giorni per cambiare forma e tornare in salute

Danilo De Mari

Detox in 7. La dieta dell'aceto di mele

Perdi 7 kg in 7 gg e rendi il tuo corpo una macchina brucia grassi

JJ Smith

Presi per la gola

Perché quasi tutto quello che ci hanno detto sul cibo è sbagliato

Tim Spector

La dieta della mente felice

Il regime alimentare per migliorare l'umore e aiutarsi a combattere ansia e depressione

Stefano Erzegovesi

Digerisco

Il metodo per un intestino felice e un giro vita perfetto

Frank Laporte-Adamski

800 Calorie. La nuova via al digiuno intermittente

Il metodo per perdere peso rapidamente e restare in forma per sempre

Michael Mosley

La longevità inizia da bambini

Un nuovo programma di NUTRIZIONE PER LA FAMIGLIA per una vita lunga e sana

Valter D. Longo

Dimagrire con la dieta chetogenica

Per perdere peso rapidamente, bruciare i grassi, prevenire le malattie e vivere a lungo in salute

Massimo Pandiani

Acqua da mangiare

Accelera il metabolismo, brucia i grassi, cura

Nicola Sorrentino

Il digiuno per tutti

Basta un giorno alla settimana per un corpo sano e una mente lucida

Stefano Erzegovesi

Food Pharmacy - Edizione italiana

Il cibo è la migliore medicina

Mia Clase, Lina Nertby Aurell

La dieta persona

Il primo metodo basato sulla personalità per controllare la fame, sentirsi gratificati, dimagrire

Tiziana Stallone

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La dieta del cervello longevo

Steven Masley

La dieta del microbioma

Prenditi cura del tuo intestino per potenziare le difese immunitarie, eliminare gli attacchi di fame e perdere peso senza fatica

Michael Mosley

La dieta del microbioma Prenditi cura del tuo intestino per potenziare le difese immunitarie, eliminare gli attacchi di fame e perdere peso senza fatica

I magnifici 20 e le ricette

Marco Bianchi

Alla tavola dellla longevità

Tradizione e scienza alla scoperta delle zone e dei piatti della longevità

Valter D. Longo

Il magico potere del digiuno

Il metodo giapponese per mantenersi in salute, prevenire le malattie e rallentare l'invecchiamento

Yoshinori Nagumo

La dieta Adamski

Obiettivo pancia piatta: come purificare l'intestino mangiando di tutto

Frank Laporte-Adamski

Sei quello che mangi

Gillian McKeith

La dieta della longevità

Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la Dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni

Valter D. Longo

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Fino a cent'anni

Prevenire, vivere e invecchiare al meglio

Filippo Ongaro

L'oro in bocca

La salute comincia dalla prima colazione

Patrizia Bollo

Il mito della dieta

La vera scienza dietro a ciò che mangiamo

Tim Spector

Esercizi Fast

Michael Mosley, Peta Bee e 1 altri

La dieta dell'acqua

Cosa mangiare, che acqua bere per stare bene e perdere peso

Nicola Sorrentino, Paola Gambino

Dieta o non dieta

Per un nuovo equilibrio tra cibo, piacere e salute

AA.VV.

La Dieta 100

Impara a distinguere le calorie e dimagrisci senza sforzo

Jorge Cruise

La Dieta Fast

Michael Mosley, Mimi Spencer

La dieta dei 17 giorni

Mike Moreno

I Magnifici 20

I buoni alimenti che si prendono cura di noi

Marco Bianchi

Se segui la luna tutto è permesso

(al momento giusto)

Johanna Paungger, Thomas Poppe

Le ricette dei Magnifici 20

Marco Bianchi

La dieta paradossale

Giorgio Nardone

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In sole 4 settimane elimina gli attacchi di fame, aumenta l’energia, sentiti al massimo

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Sirt. La dieta del gene magro. Edizione completa e ufficiale

Con oltre 100 nuove ricette

Aidan Goggins, Matten Glen

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Microbiota geniale

Curare l’intestino per guarire la mente

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La rivoluzione del glucosio

Come controllare i livelli di zucchero nel sangue per perdere peso, abbattere la fame e avere più energia. Con autotest e 10 sorprendenti trucchi nutrizionali

Jessie Inchauspé

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La dieta della longevità, Alla tavola della longevità - edizione omnibus

Valter D. Longo

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